الصفحة الرئيسية قائمة المقالات بيانات المقالة
مجلة تطبيقات علوم الرياضة
أرشيف الدورية
المجلد المجلد 011 (2025)
المجلد المجلد 010 (2024)
المجلد المجلد 09 (2023)
المجلد المجلد 08 (2022)
المجلد المجلد 07 (2021)
المجلد المجلد 06 (2020)
المجلد المجلد 05 (2019)
المجلد المجلد 04 (2018)
المجلد المجلد 03 (2017)
المجلد المجلد 02 (2016)
المجلد المجلد 01 (2015)
سعيد عبد الحکيم, ثروت. (2019). تأثير برنامج تدريبي مقترح لتطوير بعض القدرات الحرکية الخاصة بمستوى أداء بعض حرکات مجموعة الخطاف للاعبي المصارعة الحرة. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 05(102), 205-219. doi: 10.21608/jaar.2019.84013
ثروت سعيد عبد الحکيم. "تأثير برنامج تدريبي مقترح لتطوير بعض القدرات الحرکية الخاصة بمستوى أداء بعض حرکات مجموعة الخطاف للاعبي المصارعة الحرة". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 05, 102, 2019, 205-219. doi: 10.21608/jaar.2019.84013
سعيد عبد الحکيم, ثروت. (2019). 'تأثير برنامج تدريبي مقترح لتطوير بعض القدرات الحرکية الخاصة بمستوى أداء بعض حرکات مجموعة الخطاف للاعبي المصارعة الحرة', مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 05(102), pp. 205-219. doi: 10.21608/jaar.2019.84013
سعيد عبد الحکيم, ثروت. تأثير برنامج تدريبي مقترح لتطوير بعض القدرات الحرکية الخاصة بمستوى أداء بعض حرکات مجموعة الخطاف للاعبي المصارعة الحرة. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 2019; 05(102): 205-219. doi: 10.21608/jaar.2019.84013

تأثير برنامج تدريبي مقترح لتطوير بعض القدرات الحرکية الخاصة بمستوى أداء بعض حرکات مجموعة الخطاف للاعبي المصارعة الحرة

المقالة 13، المجلد 05، العدد 102، ديسمبر 2019، الصفحة 205-219  XML PDF (698.08 K)
نوع المستند: المقالة الأصلية
معرف الوثيقة الرقمي: 10.21608/jaar.2019.84013
مشاهدة على SCiNiTO مشاهدة على SCiNiTO
المؤلف
ثروت سعيد عبد الحکيم
کلية التربية الرياضية بنين، جامعة الإسکندرية، الإسکندرية، مصر
المستخلص
يهدف البحث للتعرف على تأثير برنامج تدريبى مقترح لتطوير بعض القدرات الحرکية الخاصة بمستوى اداء بعض حرکات مجموعة الخطاف للاعبى المصارعة الحرة ، کما اشتملت عينة البحث على (26) مصارع . اجريت الدراسة الاستطلاعية على (12) مصارع ، واجريت الدراسة الأساسية على (14)  مصارع . تم تقسيمهم عشوائيا الى مجموعتين احدهما تجريبية وقوامها (7) مصارعين  والاخرى ضابطة وقوامها (7)  مصارعين .ومن أهم نتائج البحث يوجد تحسن فى القدرات البدنية العامة (قوة القبضة اليمنى واليسرى وقوة العضلات المادة للرجلين والظهر ) للمصارعين . وأن التدريبات المهارية الخاصة بالاداء المهارى  أدت إلى تنمية القدرات الحرکية الخاصة (القوة المميزة بالسرعة ، تحمل السرعة ، تحمل الاداء) لمجموعة حرکات الخطاف قيد الدراسة للمصارعين ، کما أدى البرنامج التدريبى المقترح إلى تحسن مستوى أداء المصارعين لمجموعة حرکات الخطاف قيد الدراسة. وأن التدريبات المقترحة المشابهة للاداء المهارى بالزميل الايجابى والسلبى أدت إلى تحسن قدرة المصارعين على تحمل زمن المباراه ورفع درجة القوة المميزة بالسرعة ، تحمل السرعة ، تحمل الاداء.
الكلمات الرئيسية
القدرات الحرکية؛ حرکات مجموعة الخطاف؛ المصارعة الحرة
الإحصائيات
عدد المشاهدات للمقالة: 245
تنزیل PDF: 460