تأثير التدريب المرکب لعضلات الذراعين والرجلين على بعض القدرات البدنية الخاصة ودرجة الأداء المهاري في جهازي الحرکات الأرضية وطاولة القفز للاعبي رياضة الجمباز

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلفون

• إيهاب عبد المنعم محمود ¹
• خالد إبراهيم أبو وردة ²

¹ کلية التربية الرياضية، جامعة بور سعيد، بور سعيد، مصر

² أستاذ مشارک بقسم التربية البدنية وعلوم الحرکة بکلية التربية جامعة القصيم المملکة العربية السعودية کلية التربية الرياضية، جامعة بور سعيد، بور سعيد، مصر

المستخلص

الكلمات الرئيسية

• التدريب المرکب
• القدرات البدنية الخاصة