عوض, عبد القادر. (2020). تأثير إستخدام التدريب المختلط بحملين مختلفين على القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمى لمتسابقى (110م) حواجز.. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 06(105), 1-21. doi: 10.21608/jaar.2020.89042
عبد القادر عوض. "تأثير إستخدام التدريب المختلط بحملين مختلفين على القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمى لمتسابقى (110م) حواجز.". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 06, 105, 2020, 1-21. doi: 10.21608/jaar.2020.89042
عوض, عبد القادر. (2020). 'تأثير إستخدام التدريب المختلط بحملين مختلفين على القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمى لمتسابقى (110م) حواجز.', مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 06(105), pp. 1-21. doi: 10.21608/jaar.2020.89042
عوض, عبد القادر. تأثير إستخدام التدريب المختلط بحملين مختلفين على القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمى لمتسابقى (110م) حواجز.. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 2020; 06(105): 1-21. doi: 10.21608/jaar.2020.89042
تأثير إستخدام التدريب المختلط بحملين مختلفين على القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمى لمتسابقى (110م) حواجز.
بقسم نظريات وتطبيقات الميدان والمضمار ــ کلية التربية الرياضية للبنين ــ جامعه الزقازيق.
المستخلص
أستهدف البحث التعرف على الفروق بين تأثير إستخدام کل من أسلوبى التدريب المختلط (30% أثقال - 70% بليومترى) والتدريب المختلط (70% أثقال – 30% بليومترى) على القدرات البدنية الخاصة قيد البحث والمستوى الرقمى لمتسابقى (110م) حواجز ، وأستخدم الباحث المنهج التجريبى على عينة قوامها (22) طالباً بالفرقة الثالثة بکلية التربية الرياضية بنين جامعة الزقازيق تم تقسيمهم إلى مجموعتين تجريبيتين التجريبية الأولى أستخدمت التدريب المختلط (30% أثقال - 70% بليومترى) والتجريبية الثانية أستخدمت التدريب المختلط (70% أثقال – 30% بليومترى) قوام کل منهما (11) طالباً، ومن أدوات البحث :إختبارات بدنية – قياس المستوى الرقمى لمتسابقى (110م) حواجز – البرنامج التدريبى باستخدام أسلوب التدريب المختلط.
مشاهدة على SCiNiTO
بداية الصفحة