شرف, محمد. (2020). تأثير برنامج أنشطة ترويحية باستخدام الالعاب الصغيرة على معدل الدهون وإنزيمات الکبد وجودة الحياة لدى کبار السن زائدي الوزن من منسوبي جامعة طيبة". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 06(104), 251-272. doi: 10.21608/jaar.2020.88991
محمد شرف. "تأثير برنامج أنشطة ترويحية باستخدام الالعاب الصغيرة على معدل الدهون وإنزيمات الکبد وجودة الحياة لدى کبار السن زائدي الوزن من منسوبي جامعة طيبة"". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 06, 104, 2020, 251-272. doi: 10.21608/jaar.2020.88991
شرف, محمد. (2020). 'تأثير برنامج أنشطة ترويحية باستخدام الالعاب الصغيرة على معدل الدهون وإنزيمات الکبد وجودة الحياة لدى کبار السن زائدي الوزن من منسوبي جامعة طيبة"', مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 06(104), pp. 251-272. doi: 10.21608/jaar.2020.88991
شرف, محمد. تأثير برنامج أنشطة ترويحية باستخدام الالعاب الصغيرة على معدل الدهون وإنزيمات الکبد وجودة الحياة لدى کبار السن زائدي الوزن من منسوبي جامعة طيبة". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 2020; 06(104): 251-272. doi: 10.21608/jaar.2020.88991
تأثير برنامج أنشطة ترويحية باستخدام الالعاب الصغيرة على معدل الدهون وإنزيمات الکبد وجودة الحياة لدى کبار السن زائدي الوزن من منسوبي جامعة طيبة"
قسم العلوم الحيوية والصحية الرياضية- کلية التربية الرياضية للبنين - جامعة الإسکندرية – مصر .
المستخلص
يهدف البحث إلى تصميم برنامج انشطة ترويحية مقترحة فى صورة العاب صغيرة للتعرف على تأثير البرنامج الترويحى باستخدام الالعاب الصغيرة في معدل الدهون وانزيمات الکبد وجودة الحياة لدى زائدى الوزن من کبار السن، واستخدم الباحث المنهج التجريبى بالقياس القبلي والقياس البعدي للمجموعة الواحدة وذلک لملائمته لطبيعة البحث کما تم تطبيق البحث بالصالة المغطاة بجامعة طيبة – بالمدينة المنورة وبلغ حجم عينة البحث 15 من کبار السن زائدى الوزن من منسوبي جامعة طيبة- المدينة المنورة وکانت أهم نتائج الدراسة أن برنامج الانشطة الترويحية باستخدام الالعاب الصغيرة المقترح له تأثير ايجابى ومعنوي وبنسبة تحسن عالية على معدل الدهون وانزيمات الکبد وجودة الحياة لدى کبار السن من زائدى الوزن، کما جاءت توصيات الدراسة بضرورة الاهتمام بممارسة الانشطة الترويحية باستخدام الالعاب الصغيرة التى تساعد على انقاص الوزن وتحسين جودة الحياة والحالة الصحية لکبار السن .