البديوي, إيهاب, أبوالمعاطي, هبه, غرابه, محمد. (2020). تأثير تدريبات المقاومةالباليستيةفي تطوير بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء مهارة رجل المطافي للمصارعة النسائية. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 06(104), 80-103. doi: 10.21608/jaar.2020.88977
إيهاب البديوي; هبه أبوالمعاطي; محمد غرابه. "تأثير تدريبات المقاومةالباليستيةفي تطوير بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء مهارة رجل المطافي للمصارعة النسائية". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 06, 104, 2020, 80-103. doi: 10.21608/jaar.2020.88977
البديوي, إيهاب, أبوالمعاطي, هبه, غرابه, محمد. (2020). 'تأثير تدريبات المقاومةالباليستيةفي تطوير بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء مهارة رجل المطافي للمصارعة النسائية', مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 06(104), pp. 80-103. doi: 10.21608/jaar.2020.88977
البديوي, إيهاب, أبوالمعاطي, هبه, غرابه, محمد. تأثير تدريبات المقاومةالباليستيةفي تطوير بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء مهارة رجل المطافي للمصارعة النسائية. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 2020; 06(104): 80-103. doi: 10.21608/jaar.2020.88977
تأثير تدريبات المقاومةالباليستيةفي تطوير بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء مهارة رجل المطافي للمصارعة النسائية
1قسم المنازلات والرياضات الفردية - کلية التربية الرياضية – جامعة طنطا - مصر.
2قسم التدريب وعلوم الحرکة الرياضية - کلية التربية الرياضية – جامعة طنطا - مصر.
3قسم المنازلات والرياضات الفردية -کلية التربية الرياضية – جامعة طنطا - مصر .
المستخلص
يهدف البحث الى التعرف على تأثير تدريبات المقاومة الباليستية على بعض المتغيرات البدنية ومستوى أداء مهارة الصاروخ(رجل المطافي)للمصارعة النسائية. واستخدم المنهج التجريبي وتقسيم عينة البحث الى مجموعتين الأولى هي المجموعة التجريبية مکونة من 8 لاعبات ، والأخرى ضابطة مکونة من 8 لاعبات ، وتم تطبيق تدريبات المقاومة الباليستيةلمدة (8) أسابيع بواقع 3 وحدات تدريبية أسبوعيا .