برنامج تدريبي مقترح للقدرات البدنية الخاصة وأثره على مستوى الأداء المهاري لناشئي سباق 110 متر حواجز

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

کلية التربية الرياضية، جامعة جنوب الوادي (فرع قنا)، قنا، مصر

المستخلص

هدف البحث:
يهدف البحث الحالي تحسين مستوى الأداء المهارى لناشئي  110متر حواجز من خلال :
1-  بناء برنامج تدريبي للقدرات البدنية الخاصة المرتبطة بسباق 110 متر حواجز .
2- التعرف على تأثيره في مستوى الأداء المهارى لناشئي سباق  110متر حواجز .
فروض البحث:
1- توجد فروق ذات دلاله إحصائية بين القياس ( القبلي- البيني -  البعدى ) للقدرات البدنية الخاصة قيد البحث لصالح القياس البيني والبعدي .
2- توجد فروق ذات دلاله إحصائية بين القياس ( القبلي- البيني -  البعدي ) في مستوى الانجاز الرقمي لصالح القياس البيني والبعدي.
منهج البحث
استخدم الباحث المنهج التجريبي لمجموعة تجريبية واحده بتصميم القياس ( القبلي - البيني – والبعدي ) وذلک لملائمته مع طبيعة البحث
مجتمع البحث
يتکون المجتمع الکلى للبحث من لاعبي نادي قنا تحت 16 سنة ، والمسجلين بالاتحاد المصري لألعاب القوى للهواة وعددهم (15) لاعبا بمنطقة قنا لألعاب القوي .
عينة البحث
تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي نادي قنا وعددهم (15) لاعبا ، منهم (5 ) لاعبين للدراسة الاستطلاعية و(10) لاعبين عينه أساسيه للبحث

الكلمات الرئيسية