عبد النبي عيسى, سمير, محمد الطيب, محمود. (2018). فاعلية تمرينات التوازن على قيم إنحراف مسار مرکز ثقل الجسم خلال مراحل الأداء الفني للضربة الساحقة للاعبات الکرة الطائرة تحت 18 سنة. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 04(98), 209-221. doi: 10.21608/jaar.2018.83898
سمير عبد النبي عيسى; محمود محمد الطيب. "فاعلية تمرينات التوازن على قيم إنحراف مسار مرکز ثقل الجسم خلال مراحل الأداء الفني للضربة الساحقة للاعبات الکرة الطائرة تحت 18 سنة". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 04, 98, 2018, 209-221. doi: 10.21608/jaar.2018.83898
عبد النبي عيسى, سمير, محمد الطيب, محمود. (2018). 'فاعلية تمرينات التوازن على قيم إنحراف مسار مرکز ثقل الجسم خلال مراحل الأداء الفني للضربة الساحقة للاعبات الکرة الطائرة تحت 18 سنة', مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 04(98), pp. 209-221. doi: 10.21608/jaar.2018.83898
عبد النبي عيسى, سمير, محمد الطيب, محمود. فاعلية تمرينات التوازن على قيم إنحراف مسار مرکز ثقل الجسم خلال مراحل الأداء الفني للضربة الساحقة للاعبات الکرة الطائرة تحت 18 سنة. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 2018; 04(98): 209-221. doi: 10.21608/jaar.2018.83898
فاعلية تمرينات التوازن على قيم إنحراف مسار مرکز ثقل الجسم خلال مراحل الأداء الفني للضربة الساحقة للاعبات الکرة الطائرة تحت 18 سنة
کلية التربية الرياضية بنين، جامعة الإسکندرية، الإسکندرية، مصر
المستخلص
يهدف البحث إلي محاولة التعرف على فاعلية تمرينات التوازن على قيم إنحراف مسار مرکز ثقل الجسم خلال مراحل الأداء الفني للضربة الساحقة للاعبات الکرة الطائرة تحت 18 سنة، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية لفريق نادي سموحة الرياضي للکرة الطائرة تحت 18 سنة ، حيث تم اختيار (8) لاعبات بالطريقة العمدية من أجمالى ( 16 لاعبة )من فريق نادي سموحة الرياضي الاجتماعي بالاسکندرية ،إستخدم الباحثان المنهج التجريبى ذو التصميم التجريبى للمجموعة الواحدة بالقياسات القبليه البعدية وذلک لملائمته لطبيعة وهدف البحث ،وکانت أهم النتائج البرنامج التدريبى المقترح بإستخدام تمرينات التوازن أدي إلي تحسين التوازن الثابت والحرکي وقيم إنحراف مسار مرکز ثقل الجسم خلال مراحل الأداء الفني للضربة الساحقة للاعبات الکرة الطائرة تحت 18 سنة وکانت أهم التوصيات إستخدام البرنامج التدريبى المقترح " تمرينات التوازن" في تحسين التوازن الثابت والحرکي وقيم إنحراف مسار مرکز ثقل الجسم خلال مراحل الأداء الفني للضربة الساحقة قيد الدراسة ،وإجراء دراسات مماثلة على مهارات أخرى ومراحل عمرية مختلفة للاعبات الکرة الطائرة بإستخدام أشکال مختلفة من التمرينات البدنية .