حميدو محمود, محمد. (2018). تأثير إستخدام التدريب في الوسط المائي على بعض المتغيرات البدنية والبيوکيميائية لدى لاعبي کرة القدم. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 04(97), 233-250. doi: 10.21608/jaar.2018.83881
محمد حميدو محمود. "تأثير إستخدام التدريب في الوسط المائي على بعض المتغيرات البدنية والبيوکيميائية لدى لاعبي کرة القدم". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 04, 97, 2018, 233-250. doi: 10.21608/jaar.2018.83881
حميدو محمود, محمد. (2018). 'تأثير إستخدام التدريب في الوسط المائي على بعض المتغيرات البدنية والبيوکيميائية لدى لاعبي کرة القدم', مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 04(97), pp. 233-250. doi: 10.21608/jaar.2018.83881
حميدو محمود, محمد. تأثير إستخدام التدريب في الوسط المائي على بعض المتغيرات البدنية والبيوکيميائية لدى لاعبي کرة القدم. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 2018; 04(97): 233-250. doi: 10.21608/jaar.2018.83881
تأثير إستخدام التدريب في الوسط المائي على بعض المتغيرات البدنية والبيوکيميائية لدى لاعبي کرة القدم
کلية التربية الرياضية بنين، جامعة الإسکندرية، الإسکندرية، مصر
المستخلص
أستهدف البحث التعرف على تأثير إستخدام التدريب فى الوسط المائى على بعض المتغيرات البدنية (القدرة العضلية للرجلين والذراعين – السرعة الإنتقالية - التحمل الدوري التنفسي – الرشاقة - مرونة الفخذ والجذع) والبيوکيميائية (البيتا أندورفين - حامض اللاکتيک - الأنزيم النازع للهيدروجين) لدى لاعبى کرة القدم تحت 20 سنة ، وأستخدم الباحث المنهج التجريبى على عينة قوامها (14) لاعب کرة القدم تحت 20 سنة ،ومن أدوات البحث: إختبارات بدنية - قياسات بيوکيميائية - برنامج التدريب فى الوسط المائى.
وتم إستخدام الأساليب الإحصائية التالية: المتوسط الحسابى - الإنحراف المعيارى –الوسيط - معامل الإلتواء - إختبار "ت" - معامل الإرتباط البسيط - نسب التحسن. ومن أهم النتائج:
1- فاعلية إستخدام التدريب فى الوسط المائى فى تطوير القدرات البدنية (القدرة العضلية للرجلين والذراعين - السرعة الإنتقالية - التحمل الدوري التنفسي – الرشاقة - مرونة الفخذ والجذع ) لدى لاعبى کرة القدم تحت 20 سنة.
2- يؤثر إستخدام التدريب فى الوسط المائى تأثيراً إيجابياً دال إحصائياً عند مستوى 0.05 علي المتغيرات البيوکيميائية (البيتا أندورفين - حامض اللاکتيک - الأنزيم النازع للهيدروجين) لدى لاعبى کرة القدم تحت 20 سنة. التوصيات:
1- إستخدام التدريب فى الوسط المائى لتطوير القدرات البدنية (قيد البحث) لما لها من تأثير إيجابى على المتغيرات البيوکيميائية (البيتا أندورفين - حامض اللاکتيک - الأنزيم النازع للهيدروجين) لدى لاعبى کرة القدم تحت 20 سنة.
2- أهمية استخدام التدريب فى الوسط المائى للعمل على مقاومة التعب العضلى.
مشاهدة على SCiNiTO
بداية الصفحة