يهدف البحث إلي تصميم برنامج تدريبي بإستخدام تدريبات المصادمة والتعرف علي تأثيره علي في مستوي القدرة العضلية للذراعين والرجلين ، استخدم الباحث المنهج التجريبي وذلک لمناسبته لنوع وطبيعة هذا البحث من خلال التصميم التجريبي لمجموعتين أحداهما تجريبية والأخرى ضابطة ، قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئي الهوکي تحت 18 سنة من نادي الشرقية الرياضي وبلغ عددهم (28) ناشئ ، وأستخدم الباحث وأستخدم الاختبارات الخاصة بالقدرة العضلية للذراعين والرجلين کوسيلة لجمع ، وکانت أهم النتائج توجد فروق دالة إحصائيا بين القياسين البعديين للمجموعتين التجريبية والضابطة ولصالح المجموعة التجريبية في مستوي القدرة العضلية للذراعين والرجلين لناشئي هوکي الميدان تحت 18 سنة ، وکانت أهم التوصيات تطبيق البرنامج التدريبي بإستخدام تدريبات المصادمة لما له من تأثير فعال في تنمية القدرة العضلية للذراعين والرجلين لناشئي هوکي الميدان تحت 18 سنة .
عبد المنعم البنا, وسام. (2017). فاعلية تدريبات المصادمة على تنمية القدرة العضلية للذراعين والرجلين لناشئي هوکي الميدان. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 03(92), 70-85. doi: 10.21608/jaar.2017.83683
MLA
وسام عبد المنعم البنا. "فاعلية تدريبات المصادمة على تنمية القدرة العضلية للذراعين والرجلين لناشئي هوکي الميدان", مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 03, 92, 2017, 70-85. doi: 10.21608/jaar.2017.83683
HARVARD
عبد المنعم البنا, وسام. (2017). 'فاعلية تدريبات المصادمة على تنمية القدرة العضلية للذراعين والرجلين لناشئي هوکي الميدان', مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 03(92), pp. 70-85. doi: 10.21608/jaar.2017.83683
VANCOUVER
عبد المنعم البنا, وسام. فاعلية تدريبات المصادمة على تنمية القدرة العضلية للذراعين والرجلين لناشئي هوکي الميدان. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 2017; 03(92): 70-85. doi: 10.21608/jaar.2017.83683
)
مشاهدة على SCiNiTO