أحمد زلط, هيثم. (2016). تأثير تطوير تحمل القوة بإستخدام الأثقال على فعالية الأداء المهاري لدى لاعبي المصارعة. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 02(89), 36-52. doi: 10.21608/jaar.2016.83624
هيثم أحمد زلط. "تأثير تطوير تحمل القوة بإستخدام الأثقال على فعالية الأداء المهاري لدى لاعبي المصارعة". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 02, 89, 2016, 36-52. doi: 10.21608/jaar.2016.83624
أحمد زلط, هيثم. (2016). 'تأثير تطوير تحمل القوة بإستخدام الأثقال على فعالية الأداء المهاري لدى لاعبي المصارعة', مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 02(89), pp. 36-52. doi: 10.21608/jaar.2016.83624
أحمد زلط, هيثم. تأثير تطوير تحمل القوة بإستخدام الأثقال على فعالية الأداء المهاري لدى لاعبي المصارعة. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 2016; 02(89): 36-52. doi: 10.21608/jaar.2016.83624
تأثير تطوير تحمل القوة بإستخدام الأثقال على فعالية الأداء المهاري لدى لاعبي المصارعة
المقدمة ومشکلة البحث:
نتيجة التعديل الذي طرأ علي زمن المباراة ان هناک نقص في المستوي لدي اللاعبين وخاصة في نهاية المباراة،اي عدم تکملت المباراة بنفس کفاءة البداية وذلک نتيجة العبء الواقع علي اللاعبين، ولذالک قام الباحث بتنمية صفة تحمل القوة .
وبناءا علي ذلک يتطلب من المصارع الاحتفاظ بمستواه الفني خلال زمن المباراة والقيام المستمر طوال المباراة بالهجوم والدفاع والهجوم المضاد بهدف تحقيق الفوز، ومن هنا نجد اهمية التحمل کصفة عامة وتحمل القوة کصفة خاصة للمصارع هدف البحث:
وضع إطار مقترح لبعض التدريبات باستخدام الاثقال في ضوء تطويرتحمل القوة ، وتأثير ذلک علي مستوي الاداء المهاري(السنتير الامامي – الريبوه من اعلي) لدي لاعبي المصارعة. تساؤلات البحث:
1- ماهي أهم التدريبات المقترحة باستخدام الاثقال التى تحکم الأداء الفنى لمهارة (السنتير الامامي – الريبوه من اعلي) لدي لاعبي المصارعة ؟
2- هل تؤثر التدريبات باستخدام الاثقال علي الاداء المهاري(السنتير الامامي – الريبوه من اعلي) لدي لاعبي المصارعة ؟
3- هل تؤثر التدريبات باستخدام الاثقال علي اختبارات تحمل القوة لدي لاعبي المصارعة ؟ منهج البحث:
استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام مجموعتين (تجريبية – ضابطة) وذلک لمناسبته للبحث. عينة البحث:
قد تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبى المصارعة الرومانيـة للمرحلة السنـية (18–20)سنة بمنطقة القليوبية والمقيدين ضمن سجلات الاتحاد المصرى للمصارعة(2014م ) . أدوات ووسائل جمع البيانات:
- الأدوات والأجهزة المستخدمة فى البحث - اختبارات تحمل القوة.
- البرنامج.
- العينة المهارية(مهارة السنتير الامامي – ومهارة الريبوه). الاستنتاجات:-
- توجد فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى معنوية(0,05) بين القياسين البعديين للمجموعتين التجريبية والضابطة لصالح المجموعة التجريبية. التوصيات :-
- رورة الاهتمام بصفة تحمل القوة في تطوير الاداء المهاري .
مشاهدة على SCiNiTO
بداية الصفحة