الصفحة الرئيسية قائمة المقالات بيانات المقالة
مجلة تطبيقات علوم الرياضة
أرشيف الدورية
المجلد المجلد 011 (2025)
المجلد المجلد 010 (2024)
المجلد المجلد 09 (2023)
المجلد المجلد 08 (2022)
المجلد المجلد 07 (2021)
المجلد المجلد 06 (2020)
المجلد المجلد 05 (2019)
المجلد المجلد 04 (2018)
المجلد المجلد 03 (2017)
المجلد المجلد 02 (2016)
المجلد المجلد 01 (2015)
مصطفى حسن, السيد. (2016). تأثير تدريبات اللکم التخيلي (الشادو بوکسينج) کأسلوب تطبيقي للتدريب العقلي على تطوير فاعلية الأداء للملاکمين. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 02(87), 171-182. doi: 10.21608/jaar.2016.83608
السيد مصطفى حسن. "تأثير تدريبات اللکم التخيلي (الشادو بوکسينج) کأسلوب تطبيقي للتدريب العقلي على تطوير فاعلية الأداء للملاکمين". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 02, 87, 2016, 171-182. doi: 10.21608/jaar.2016.83608
مصطفى حسن, السيد. (2016). 'تأثير تدريبات اللکم التخيلي (الشادو بوکسينج) کأسلوب تطبيقي للتدريب العقلي على تطوير فاعلية الأداء للملاکمين', مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 02(87), pp. 171-182. doi: 10.21608/jaar.2016.83608
مصطفى حسن, السيد. تأثير تدريبات اللکم التخيلي (الشادو بوکسينج) کأسلوب تطبيقي للتدريب العقلي على تطوير فاعلية الأداء للملاکمين. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 2016; 02(87): 171-182. doi: 10.21608/jaar.2016.83608

تأثير تدريبات اللکم التخيلي (الشادو بوکسينج) کأسلوب تطبيقي للتدريب العقلي على تطوير فاعلية الأداء للملاکمين

المقالة 12، المجلد 02، العدد 87، مارس 2016، الصفحة 171-182  XML PDF (385.6 K)
نوع المستند: المقالة الأصلية
معرف الوثيقة الرقمي: 10.21608/jaar.2016.83608
مشاهدة على SCiNiTO مشاهدة على SCiNiTO
المؤلف
السيد مصطفى حسن
کلية التربية الرياضية بنين، جامعة الإسکندرية، الإسکندرية، مصر
المستخلص
اهداف البحث :
1-     التعرف علي تأثير تدريبات Shadow Boxing  " اللکم التخيلي " کأسلوب تطبيقى للتدريب العقلي في تطوير فاعليه الاداء للاعبى منتخب دوله الامارات العربيه المتحدة للملاکمه والمشارک فى دوره الالعاب الاوليمبيه الاسيويه 2012 بجمهوريه ساخا ياقوتيا. (عينه الدراسه)
2-     التعرف على تأثير البرنامج المقترح باستخدام جرعات التدريب العقلى فى تطوير التذکر الحرکى لمهارات اللکم التخيلى Shadow Boxing لدى افراد المجموعه التجريبه بعينه الدراسه .
خطه و إجراءات البحث :
منهج البحث المستخدم : المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة البحث :
التصميم التجريبي المستخدم : التصميم ذو المجموعتين " مجموعة تجريبية واخري ضابطة"  "  قياس قبلي _ بعدي " .
مجتمع البحث : يمثل مجتمع البحث 16 لاعب  للمنتخب القومى للناشئين لدوله الامارات العربيه المتحدة للملاکمه والمشارک فى دوره الالعاب الاوليمبيه الاسيويه 2012 بجمهوريه ساخا ياقوتيا وقد تم تقسيم عينه الدراسه الى مجموعتين احداهما ضابطه والاخرى تجريبيه بطريقه المجموعات المتکافئه .
الاستنتاجات
1-     اظهر البرنامج التدريبى المقترح والمطبق على المجموعه التجريبيه تحسنا فى فاعليه الاداء من خلال ارتفاع معامل فاعليه الاداء الهجومى و معامل فاعليه الاداء الدفاعى ومعامل فاعليه الهجوم المضاد .
2-       اظهرت النتائج تطورا فى مستوى التذکر الحرکى نتيجه تطبيق البرنامج وما شمله من جرعات تدريب عقلى باستخدام تدريبات اللکم التخيلى Shadow Boxing 
3-     اثر البرنامج فى نتائج منتخب دوله الامارات العربيه المتحدة المشارک فى دوره الالعاب الاولبيه الاسياويه للناشئين 2012 والمتمثله فى برونزيه اولمبياد اسيا للناشئين وزن +80 کجم وبرونزيه واحسن لاعب بأسيا وزن 52 کجم.
الكلمات الرئيسية
تدريبات اللکم التخيلي؛ التدريب العقلي؛ الملاکمة
الإحصائيات
عدد المشاهدات للمقالة: 122
تنزیل PDF: 368