الصفحة الرئيسية قائمة المقالات بيانات المقالة
مجلة تطبيقات علوم الرياضة
أرشيف الدورية
المجلد المجلد 011 (2025)
العدد العدد 124
الجزء الأول
العدد العدد 123
الجزء الثالث
العدد العدد 123
الجزء الثاني
العدد العدد 123
الجزء الأول
المجلد المجلد 010 (2024)
المجلد المجلد 09 (2023)
المجلد المجلد 08 (2022)
المجلد المجلد 07 (2021)
المجلد المجلد 06 (2020)
المجلد المجلد 05 (2019)
المجلد المجلد 04 (2018)
المجلد المجلد 03 (2017)
المجلد المجلد 02 (2016)
المجلد المجلد 01 (2015)
القمحاوى, أسامة صابر انور, البدرى, محمد عبد الوهاب عبد الهادى. (2025). تاثير تمرينات cross fit على بعض المتغيرات البدنية و البيوميكانيكية بدلالة النشاط العضلى الكهربى للاعبى حائط الصد فى الكرة الطائرة. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 011(123), 36-63. doi: 10.21608/jaar.2025.362773.1651
أسامة صابر انور القمحاوى; محمد عبد الوهاب عبد الهادى البدرى. "تاثير تمرينات cross fit على بعض المتغيرات البدنية و البيوميكانيكية بدلالة النشاط العضلى الكهربى للاعبى حائط الصد فى الكرة الطائرة". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 011, 123, 2025, 36-63. doi: 10.21608/jaar.2025.362773.1651
القمحاوى, أسامة صابر انور, البدرى, محمد عبد الوهاب عبد الهادى. (2025). 'تاثير تمرينات cross fit على بعض المتغيرات البدنية و البيوميكانيكية بدلالة النشاط العضلى الكهربى للاعبى حائط الصد فى الكرة الطائرة', مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 011(123), pp. 36-63. doi: 10.21608/jaar.2025.362773.1651
القمحاوى, أسامة صابر انور, البدرى, محمد عبد الوهاب عبد الهادى. تاثير تمرينات cross fit على بعض المتغيرات البدنية و البيوميكانيكية بدلالة النشاط العضلى الكهربى للاعبى حائط الصد فى الكرة الطائرة. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 2025; 011(123): 36-63. doi: 10.21608/jaar.2025.362773.1651

تاثير تمرينات cross fit على بعض المتغيرات البدنية و البيوميكانيكية بدلالة النشاط العضلى الكهربى للاعبى حائط الصد فى الكرة الطائرة

المقالة 3، المجلد 011، العدد 123، مارس 2025، الصفحة 36-63  XML PDF (1.43 MB)
نوع المستند: المقالة الأصلية
معرف الوثيقة الرقمي: 10.21608/jaar.2025.362773.1651
مشاهدة على SCiNiTO مشاهدة على SCiNiTO
المؤلفون
أسامة صابر انور القمحاوى email 1؛ محمد عبد الوهاب عبد الهادى البدرى2
1قسم الالعاب الرياضية كلية التربية الرياضية للبنين جامعة الاسكندرية
2قسم التدريب الرياضى و علوم الحركة كلية التربية الرياضية بنين جامعة الزقازيق
المستخلص
يهدف البحث إلي محاولة التعرف على تأثير برنامج تدريبي باستخدام تمرينات الكروس فيت على تحسين بعض المتغيرات البدنية البيو ميكانيكية في ضوء النشاط الكهربي العضلي للاعبي حائط الصد في الكرة الطائرة ، حيث تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي الكرة الطائرة المقيدين بالاتحاد المصري للكرة الطائرة ‏، حيث بلغ عدد العينة (10) لاعبين ،استخدم الباحثان المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي للمجموعة الواحدة بالقياسات القبلية البعدية وذلك لملائمته لطبيعة وهدف البحث ،وكانت أهم النتائج ان البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تمرينات الكروس فيت أدى إلى تحسين المتغيرات البدنية و البيو ميكانيكية والنشاط الكهربي العضلي للاعبي الكرة الطائرة. وكانت أهم التوصيات استخدام البرنامج التدريبي المقترح والخاص بتمرينات الكروس فيت للمساهمة في تحسين المتغيرات البدنية و البيو ميكانيكية و العضلية، إجراء دراسات مماثلة على مهارات أخرى ومراحل عمرية مختلفة باستخدام تمرينات الكروس فيت ،تطبيق برنامج التمرينات المقترح باستخدام تمرينات الكروس فيت في الأنشطة الرياضية المختلفة للارتقاء بمستوى أداء الرياضيين والوصول إلى المستويات العليا.
الكلمات الرئيسية
الكروس فيت؛ النشاط الكهربي العضلي؛ حائط الصد
الإحصائيات
عدد المشاهدات للمقالة: 41
تنزیل PDF: 35