• الصفحة الرئيسية
  • تصفح
    • العدد الحالي
    • بالعدد
    • بالمؤلف
    • بالموضوع
    • فهرس المؤلفين
    • فهرس الكلمات الرئيسية
  • معلومات عن الدورية
    • عن الدورية
    • الأهداف والنطاق
    • هيئة التحرير
    • أخلاقيات النشر
    • عملية مراجعة النظراء
  • دليل المؤلفين
  • ارسال المقالة
  • اتصل بنا
 
  • تسجيل الدخول
  • التسجيل
الصفحة الرئيسية قائمة المقالات بيانات المقالة
  • حفظ التسجيلات
  • |
  • النسخة قابلة للطبع
  • |
  •  أبلغ الاصدقاء
  • |
  • إرسال الاستشهاد إلى  أرسل إلى
    RIS EndNote BibTeX APA MLA Harvard Vancouver
  • |
  • شارك شارك
    CiteULike Mendeley Facebook Google LinkedIn Twitter
مجلة تطبيقات علوم الرياضة
arrow المقالات الجاهزة للنشر
arrow العدد الحالي
أرشيف الدورية
المجلد المجلد 011 (2025)
العدد العدد 124
الجزء الثاني
العدد العدد 124
الجزء الأول
العدد العدد 123
الجزء الثالث
العدد العدد 123
الجزء الثاني
العدد العدد 123
الجزء الأول
المجلد المجلد 010 (2024)
المجلد المجلد 09 (2023)
المجلد المجلد 08 (2022)
المجلد المجلد 07 (2021)
المجلد المجلد 06 (2020)
المجلد المجلد 05 (2019)
المجلد المجلد 04 (2018)
المجلد المجلد 03 (2017)
المجلد المجلد 02 (2016)
المجلد المجلد 01 (2015)
الزعبي, آمال. (2025). ” أثر تدريبات الجيروتونيك على تطوير مستوى بعض الخصائص البدنية والتوافقية لدى طالبات مساقات العاب القوى في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة اليرموك". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 011(123), 1-22. doi: 10.21608/jaar.2025.339820.1627
آمال الزعبي. "” أثر تدريبات الجيروتونيك على تطوير مستوى بعض الخصائص البدنية والتوافقية لدى طالبات مساقات العاب القوى في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة اليرموك"". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 011, 123, 2025, 1-22. doi: 10.21608/jaar.2025.339820.1627
الزعبي, آمال. (2025). '” أثر تدريبات الجيروتونيك على تطوير مستوى بعض الخصائص البدنية والتوافقية لدى طالبات مساقات العاب القوى في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة اليرموك"', مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 011(123), pp. 1-22. doi: 10.21608/jaar.2025.339820.1627
الزعبي, آمال. ” أثر تدريبات الجيروتونيك على تطوير مستوى بعض الخصائص البدنية والتوافقية لدى طالبات مساقات العاب القوى في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة اليرموك". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 2025; 011(123): 1-22. doi: 10.21608/jaar.2025.339820.1627

” أثر تدريبات الجيروتونيك على تطوير مستوى بعض الخصائص البدنية والتوافقية لدى طالبات مساقات العاب القوى في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة اليرموك"

المقالة 1، المجلد 011، العدد 123، مارس 2025، الصفحة 1-22  XML PDF (880.46 K)
نوع المستند: المقالة الأصلية
معرف الوثيقة الرقمي: 10.21608/jaar.2025.339820.1627
مشاهدة على SCiNiTO مشاهدة على SCiNiTO
المؤلف
آمال الزعبي email
جامعة اليرموک
المستخلص
هدفت هذه الدراسة إلى معرفة أثر استخدام تدريبات الجيروتينك ((Gyrotonic على تطوير مستوى بعض الخصائص البدنية والتوافقية لدى طالبات مساقات العاب القوى في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة في جامعة اليرموك، استخدمت الباحثة المنهج التجريبي لملائمته وطبيعة الدراسة للقياس القبلي والبعدي للمجموعة الواحدة على عينة قوامها (18) طالبة تم اختيارهم بالطريقة العمدية، وخضعت لممارسة تدريبات الجيروتينك المقننة لمدة (8) أسابيع بواقع (3) وحدات تدريبية اسبوعياً ولمدة (70) دقيقة لكل وحدة تدريبية، وأجريت الاختبارات المناسبة للمتغيرات قيد الدراسة، وتم استخدام نظام (SPSS) لمعالجة بيانات الدراسة من خلال إيجاد المتوسطات الحسابية، والانحرافات المعيارية، ومعامل الإلتواء،واختبار(Paired T-test)، وأظهرت النتائج التي توصلت إليها الدراسة أنّهُ توجد فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة(α≤0.05) بين متوسطات القياسين القبلي والبعدي لمتغيرات الخصائص البدنية (سرعة الإستجابة الحركية للذراعين ،السرعة الإنتقالية، مرونة الظهر، والقوة الإنفجارية لعضلات الرجلين) لدى أفراد العينة ولصالح القياس البعدي، ولا توجد فروقاً في القوة المميزة بالسرعة لعضلات الرجلين، وأظهرت النتائج أيضاً وجود فروقاً دالة إحصائياً لمتغيرات (القدرة على بذل اقصى جهد، للقدرة على التوازن الحركي، والقدرة على الربط الحركي)، وتوصي الباحثة بضرورة الاهتمام باستخدام تدريبات الجيروتينك لتجسين الخصائص البدنية والقدرات الحركية التوافقية لما لها أهمية كبيرة في التأثير الإيجابي على الأداءالحركي لفعاليات العاب القوى المختلفة" كالجري، والوثب والرمي)، ويوصي بضرورة إجراء دراسات مشابهة على فعاليات أخرى للألعاب القوى وعلى عينات وفئات عمرية مختلفة و لكلا الجنسين.
الكلمات الرئيسية
تدريبات الجيروتونيك؛ الخصائص البدنية؛ العاب القوى
الإحصائيات
عدد المشاهدات للمقالة: 48
تنزیل PDF: 82
الصفحة الرئيسية | قاموس المصطلحات التخصصية | الأخبار | الأهداف والنطاق | خريطة الموقع
بداية الصفحة بداية الصفحة

Journal Management System. Designed by NotionWave.