القلاف, طلال. (2021). تأثير تدريبات الساکيو SAQ على تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة لناشئ کرة السلة تحت 15 سنة بدولة الکويت. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 07(109), 81-93. doi: 10.21608/jaar.2021.61052.1108
طلال القلاف. "تأثير تدريبات الساکيو SAQ على تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة لناشئ کرة السلة تحت 15 سنة بدولة الکويت". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 07, 109, 2021, 81-93. doi: 10.21608/jaar.2021.61052.1108
القلاف, طلال. (2021). 'تأثير تدريبات الساکيو SAQ على تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة لناشئ کرة السلة تحت 15 سنة بدولة الکويت', مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 07(109), pp. 81-93. doi: 10.21608/jaar.2021.61052.1108
القلاف, طلال. تأثير تدريبات الساکيو SAQ على تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة لناشئ کرة السلة تحت 15 سنة بدولة الکويت. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 2021; 07(109): 81-93. doi: 10.21608/jaar.2021.61052.1108
تأثير تدريبات الساکيو SAQ على تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة لناشئ کرة السلة تحت 15 سنة بدولة الکويت
وزارة التربية و التعليم، جامعة الاسکندرية، القصور، الکويت
المستخلص
الإستخلاصات:- فى ضوء نتائج الدراسة وفى حدود العينة والمعالجات الإحصائية توصل الباحث للإستخلاصات التالية:- § أظهر البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات الساکيو SAQ تأثيراً إيجابياً فى تحسن مرکبات السرعة (السرعة الانتقالية – السرعة الحرکية – سرعة الاستجابة الانتقالية – القوة المميزة بالسرعة – تحمل السرعة). § أظهر البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات الساکيو SAQ تأثيراً إيجابياً فى تحسن مستوى الرشاقة. § بلغت نسبة التحسن للبرنامج التدريبي باستخدام تدريبات الساکيو SAQ لمستوى مرکبات السرعة مابين (12.011% – 26.521%). § بلغت نسبة التحسن للبرنامج التدريبي باستخدام تدريبات الساکيو SAQ لمستوى الرشاقة مابين (9.798% – 11.917%). التوصيات:- فى ضوء الإجراءات التى تم إتباعها ونتائج التحليل الإحصائى والإستخلاصات التى تم التوصل إليها يوصى الباحث بالأتى:- § إستخدام البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات الساکيو SAQ فى تطوير مستوى القدرات البدنية الخاصة بالسرعة والرشاقة في تدريب الناشئين بدولة الکويت. § الاهتمام بتطوير مستوى القدرات البدنية اللاهوائية لناشئ کرة السلة بدولة الکويت خلال المراحل السنية حيث اظهرت نتائج القياسات القبلية ضعف المستوى الزمنى لمرکبات السرعة والرشاقة لعنية الدراسة. § إجراء مزيد من الدراسات التى تستهدف تطوير الاداء البدني لناشئ کرة السلة بدولة الکويت.
مشاهدة على SCiNiTO
بداية الصفحة