الصفحة الرئيسية قائمة المقالات بيانات المقالة
مجلة تطبيقات علوم الرياضة
أرشيف الدورية
المجلد المجلد 010 (2024)
العدد العدد 122
الجزء الثالث
العدد العدد 122
الجزء الثاني
العدد العدد 122
الجزء الأول
العدد العدد 121
الجزء الثالث
العدد العدد 121
الجزء الثاني
العدد العدد 121
الجزء الأول
العدد العدد 120
الجزء الثاني
العدد العدد 120
الجزء الأول
العدد العدد 119
الجزء الثالث
العدد العدد 119
الجزء الثاني
العدد العدد 119
الجزء الأول
المجلد المجلد 09 (2023)
المجلد المجلد 08 (2022)
المجلد المجلد 07 (2021)
المجلد المجلد 06 (2020)
المجلد المجلد 05 (2019)
المجلد المجلد 04 (2018)
المجلد المجلد 03 (2017)
المجلد المجلد 02 (2016)
المجلد المجلد 01 (2015)
ماهر محمد جبر, أحمد. (2024). " تأثير إستخدام أسلوب المجموعات العنقودية علي بعض القدرات البدنية والمتغيرات الكينماتيكية والمستوي الرقمي لمتسابقي 110 متر/ حواجز ". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 010(121), 210-249. doi: 10.21608/jaar.2024.306082.1583
أحمد ماهر محمد جبر. "" تأثير إستخدام أسلوب المجموعات العنقودية علي بعض القدرات البدنية والمتغيرات الكينماتيكية والمستوي الرقمي لمتسابقي 110 متر/ حواجز "". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 010, 121, 2024, 210-249. doi: 10.21608/jaar.2024.306082.1583
ماهر محمد جبر, أحمد. (2024). '" تأثير إستخدام أسلوب المجموعات العنقودية علي بعض القدرات البدنية والمتغيرات الكينماتيكية والمستوي الرقمي لمتسابقي 110 متر/ حواجز "', مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 010(121), pp. 210-249. doi: 10.21608/jaar.2024.306082.1583
ماهر محمد جبر, أحمد. " تأثير إستخدام أسلوب المجموعات العنقودية علي بعض القدرات البدنية والمتغيرات الكينماتيكية والمستوي الرقمي لمتسابقي 110 متر/ حواجز ". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 2024; 010(121): 210-249. doi: 10.21608/jaar.2024.306082.1583

" تأثير إستخدام أسلوب المجموعات العنقودية علي بعض القدرات البدنية والمتغيرات الكينماتيكية والمستوي الرقمي لمتسابقي 110 متر/ حواجز "

المقالة 9، المجلد 010، العدد 121، سبتمبر 2024، الصفحة 210-249  XML PDF (1.4 MB)
نوع المستند: المقالة الأصلية
معرف الوثيقة الرقمي: 10.21608/jaar.2024.306082.1583
مشاهدة على SCiNiTO مشاهدة على SCiNiTO
المؤلف
أحمد ماهر محمد جبر email
كلية التربية الرياضية للبنين جامعة الاسكندرية
المستخلص
يهدف البحث التعرف علي تأثير إستخدام أسلوب المجموعات العنقودية علي بعض القدرات البدنية والمتغيرات الكنماتيكية والمستوي الرقمي لمتسابقي 110متر/ حواجز ، كما استخدام الباحث المنهج التجريبي وذلك باستخدام مجموعة تجريبية واحدة حيث تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من متسابقي 110 متر/حواجز بنادي سموحة ، حيث كان العدد (8) متسابقين ، كما قام الباحث بتطبيق البرنامج التدريبي لمدة (12) أسبوع بواقع (3) وحدات تدريبية أسبوعيا بمجموع (36) وحدة ، وكانت أهم النتائج أن البرنامج التدريبى بأسلوب المجموعات العنقودية المطبق على عينة البحث أدي إلي تحسن القدرات البدنية قيد البحث وتراوحت نسبة التحسن ( من 3.12% إلي 55.34%)، أدي إلي تحسن المتغيرات الكينماتيكية لخطوة الحاجز ( الأول والثاني والثالث) وتراوحت نسبة (من 4.02% إلي 16.70%) ، (من 4.83% إلي 24.94%) ، (من 4.74% إلي 29.51%) للحواجز الثلاثة علي الترتيب ، أدي إلي تحسن المستوي الرقمي وكانت نسبة التحسن (6.40%) ، أسلوب المجموعات العنقودية بديل فعال عن التدريب التقليدي عندما يكون الهدف تنمية (القوة العضلية والقدرة وتحمل القدرة) بإستخدام الأثقال.
الكلمات الرئيسية
المجموعات العنقودية؛ المتغيرات الكينماتيكية؛ 110 متر / حواجز
الإحصائيات
عدد المشاهدات للمقالة: 45
تنزیل PDF: 70