استخدام تدريبات الجيروتونيك (Gyro tonic) على بعض المتغيرات البدنية الخاصة ومستوى الاداء المهارى على جهاز العارضتان

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

كلية التربية الرياضية- جامعة مطروح

المستخلص

فاعلية استخدام تدريبات الجيروتونيك (Gyro tonic) على بعض المتغيرات البدنية الخاصة ومستوى الاداء المهارى على جهاز العارضتان
مختلفتا الارتفاع لدى ناشئات الجمباز الفنى
هدف البحث:
يهدف البحث الى التعرف على تاثير استخدام تدريبات الجيروتونيك (Gyro tonic) على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الاداء المهارى لدى ناشئات الجمباز الفنى وذلك من خلال:-
- مستوى بعض المتغيرات البدنية ( قوة القبضة- قوة عضلات الظهر- القدرة العضلية للذراعين- القدرة العضلية للظهر- القدرة العضلية للبطن) لدى ناشئات الجمباز.
- مستوى الاداء المهارى (دورة حوض خلفية للوصول لوضع الوقوف على اليدين- الدورة العظمى الخلفية على البار العلوى) لدى ناشئات الجمباز.
أولا : منهج البحث
إستخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام القياس القبلي البعدي لمجموعة واحدة وذلك لمناسبته لتحقيق أهداف وفروض البحث .
ثانياً : مجتمع وعينة البحث
تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبات الجمباز الفنى ناشئات تحت سن 11 سنة والمسجلات بالاتحاد المصرى للجمباز بنادى أهل مطروح – النادى الاجتماعى واكادمية كيلوبترا بمحافظة مطروح ، للموسم الرياضي2023 / 2024 وعددهم (18) ناشئة، وتم إختيار عينة قوامها (10) ناشئات للتجربة الاساسية، وعدد (8) ناشئات للعينة الإستطلاعية من داخل المجتمع وخارج عينة البحث الأساسية للتأكد من المعاملات العلمية (الصدق – الثبات ) للإختبارات المستخدمة وكذلك تجربة الأدوات وتدريب المساعدين باجمالي عدد (18) لاعبة .

الكلمات الرئيسية