الصفحة الرئيسية قائمة المقالات بيانات المقالة
مجلة تطبيقات علوم الرياضة
أرشيف الدورية
المجلد المجلد 011 (2025)
المجلد المجلد 010 (2024)
المجلد المجلد 09 (2023)
المجلد المجلد 08 (2022)
العدد العدد 114
الجزء الثاني
العدد العدد 114
الجزء الأول
العدد العدد 113
العدد العدد 112
العدد العدد 111
الجزء الأول
العدد العدد 111
الجزء الثانى
المجلد المجلد 07 (2021)
المجلد المجلد 06 (2020)
المجلد المجلد 05 (2019)
المجلد المجلد 04 (2018)
المجلد المجلد 03 (2017)
المجلد المجلد 02 (2016)
المجلد المجلد 01 (2015)
عبد العال عکاشة, محمود. (2022). تأثير برنامج تدريبي بتقييد تدفق الدم الوريدي الکاتسيو KAATSU علي القوة العضلية ونسبة ترکيز حمض اللاکتيک في الدم ومستوى الأداء المهارى علي جهاز الحرکات الأرضية. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 08(111), 154-173. doi: 10.21608/jaar.2022.114143.1236
محمود عبد العال عکاشة. "تأثير برنامج تدريبي بتقييد تدفق الدم الوريدي الکاتسيو KAATSU علي القوة العضلية ونسبة ترکيز حمض اللاکتيک في الدم ومستوى الأداء المهارى علي جهاز الحرکات الأرضية". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 08, 111, 2022, 154-173. doi: 10.21608/jaar.2022.114143.1236
عبد العال عکاشة, محمود. (2022). 'تأثير برنامج تدريبي بتقييد تدفق الدم الوريدي الکاتسيو KAATSU علي القوة العضلية ونسبة ترکيز حمض اللاکتيک في الدم ومستوى الأداء المهارى علي جهاز الحرکات الأرضية', مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 08(111), pp. 154-173. doi: 10.21608/jaar.2022.114143.1236
عبد العال عکاشة, محمود. تأثير برنامج تدريبي بتقييد تدفق الدم الوريدي الکاتسيو KAATSU علي القوة العضلية ونسبة ترکيز حمض اللاکتيک في الدم ومستوى الأداء المهارى علي جهاز الحرکات الأرضية. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 2022; 08(111): 154-173. doi: 10.21608/jaar.2022.114143.1236

تأثير برنامج تدريبي بتقييد تدفق الدم الوريدي الکاتسيو KAATSU علي القوة العضلية ونسبة ترکيز حمض اللاکتيک في الدم ومستوى الأداء المهارى علي جهاز الحرکات الأرضية

المقالة 12، المجلد 08، العدد 111، مارس 2022، الصفحة 154-173  XML PDF (585.75 K)
نوع المستند: المقالة الأصلية
معرف الوثيقة الرقمي: 10.21608/jaar.2022.114143.1236
مشاهدة على SCiNiTO مشاهدة على SCiNiTO
المؤلف
محمود عبد العال عکاشة email
کلية التربية الرياضية - جامعة سوهاج
المستخلص
تأثير برنامج تدريبي بتقييد تدفق الدم الوريدي الکاتسيو KAATSU علي القوة العضلية ونسبة ترکيز حمض اللاکتيک في الدم ومستوى الأداء المهارى علي جهاز الحرکات الأرضية, هدف البحث الي التعرف التعرف علي تأثير تدريبات تقييد تدفق الدم الوريدي Kattsu) ) علي القوة العضلية ونسبة ترکيز حمض اللاکتيک في الدم ومستوى الأداء المهارى علي جهاز الحرکات الأرضية,استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة باستخدام القياسين (القبلي ، البعدي),أشتملت عينةالبحث بالطريقة العمدية من طلاب تخصص تدريب الجمباز بالفرقة الثالثة بکلية التربية الرياضية جامعة سوهاج للعام الجامعي 2021/ 2022م, حيث بلغ قوام العينة الأساسية (10), وکانت أهم النتائج أ1- البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات تقيد تدفق الدم الوريدي (Kattsu) أثر تأثيراً ايجابياً على القوة العضلية والقدرة العضلية للرجلين والذراعين, وظهر ذلک من خلال الفارق بين درجات القياسين القبلي والبعدي للعينة قيد البحث.
البرنامج التدريبي باستخدام تدريبات تقيد تدفق الدم الوريدي (Kattsu) أدي الي تحسن مستوى أداء الجملة الحرکية علي جهاز الحرکات الأرضية وظهر ذلک من خلال الفارق بين درجات القياسين القبلي والبعدي للعينة قيد البحث.
وجود فروق دالة إحصائياً بين متوسطات درجات القياسات القبلية والبعدية في نسبة ترکيز حامض اللاکتيک في الدم بلغت قيمة (ت) المحسوبة ( 30,05) ونسبة التحسن (76,04%), وهذا أدى إلي زيادة قدرة العضلات العاملة علي تحمل الالم والعمل تحت نسب کبيرة من حامض اللاکتيک.
الكلمات الرئيسية
الکاتسيو؛ اللاکتيک؛ القوة
الإحصائيات
عدد المشاهدات للمقالة: 91
تنزیل PDF: 263