تأثير تدريبات التحکم الحرکى للذراع المسلحة وحرکات الرجلين على دقة وسرعة أداء بعض المهارات الهجومية للمبارزين الناشئين تحت 20 سنة

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

کلية التربية الرياضية للبنين جامعة الإسکندرية

المستخلص

تأثير تدريبات التحکم الحرکى للذراع المسلحة وحرکات الرجلين على دقة وسرعة أداء بعض المهارات الهجومية للمبارزين الناشئين تحت 20 سنة
- هدف البحث :
التعرف على تأثير تدريبات التحکم الحرکى للذراع المسلحة وحرکات الرجلين على دقة وسرعة أداء بعض المهارات الهجومية للمبارزين الناشئين تحت 20 سنة .
- فروض البحث :
• هناک تأثير للبرنامج التدريبى المقترح بإستخدام تدريبات التحکم الحرکى للذراع المسلحة فى الإتجاهات المختلفة على تطوير دقة أداء الذراع المسلحة للمبارزين الناشئين تحت 20 سنة .
• هناک تأثير للبرنامج التدريبى المقترح بإستخدام تدريبات التحکم الحرکى على تطوير سرعة أداء حرکات الرجلين للمبارزين الناشئين تحت 20 سنة .
• هناک تأثير لتطوير دقة أداء الذراع المسلحة وسرعة أداء حرکات الرجلين على سرعة أداء بعض المهارات الهجومية للمبارزين الناشئين تحت 20 سنة .
منهج البحث :
استخدم البحث المنهج التجريبى
المجال البشرى ( العينة ) :
عينة عمدية من المبارزين تحت 20 سنه من الأسلحة الثلاثة
الإستنتاجات :
• أن استخدام تدريبات التحکم الحرکى للذراع المسلحة وحرکات الرجلين أدي إلي تحسن في القدرات الحرکية الخاصة للمبارزين الناشئين تحت 20 سنه .
التوصيات :
• تطبيق البرنامج التدريبي المقترح بإستخدام تدريبات التحکم الحرکى للذراع المسلحة وحرکات الرجلين للمبارزين الناشئين تحت 20 سنه لأنه کان له تأثير فعال فى دقة وسرعة أداء بعض المهارات الهجومية ( الهجوم المرکب ) .

الكلمات الرئيسية