الصفحة الرئيسية قائمة المقالات بيانات المقالة
مجلة تطبيقات علوم الرياضة
أرشيف الدورية
المجلد المجلد 011 (2025)
المجلد المجلد 010 (2024)
المجلد المجلد 09 (2023)
المجلد المجلد 08 (2022)
العدد العدد 114
الجزء الثاني
العدد العدد 114
الجزء الأول
العدد العدد 113
العدد العدد 112
العدد العدد 111
الجزء الأول
العدد العدد 111
الجزء الثانى
المجلد المجلد 07 (2021)
المجلد المجلد 06 (2020)
المجلد المجلد 05 (2019)
المجلد المجلد 04 (2018)
المجلد المجلد 03 (2017)
المجلد المجلد 02 (2016)
المجلد المجلد 01 (2015)
بدوى, محمد عطاالله أحمد, عبد المنعم أحمد محمد, وليد. (2022). "تأثيربرنامج تمرينات بتقنية المثيرات الضوئيه (blazepod) على بعض القدرات البدنيه وسرعة تحرکات القدمين لتحسين بعض الأداءت المهاريه للريشه الطائره". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 08(113), 94-141. doi: 10.21608/jaar.2022.141843.1293
محمد عطاالله أحمد بدوى; وليد عبد المنعم أحمد محمد. ""تأثيربرنامج تمرينات بتقنية المثيرات الضوئيه (blazepod) على بعض القدرات البدنيه وسرعة تحرکات القدمين لتحسين بعض الأداءت المهاريه للريشه الطائره"". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 08, 113, 2022, 94-141. doi: 10.21608/jaar.2022.141843.1293
بدوى, محمد عطاالله أحمد, عبد المنعم أحمد محمد, وليد. (2022). '"تأثيربرنامج تمرينات بتقنية المثيرات الضوئيه (blazepod) على بعض القدرات البدنيه وسرعة تحرکات القدمين لتحسين بعض الأداءت المهاريه للريشه الطائره"', مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 08(113), pp. 94-141. doi: 10.21608/jaar.2022.141843.1293
بدوى, محمد عطاالله أحمد, عبد المنعم أحمد محمد, وليد. "تأثيربرنامج تمرينات بتقنية المثيرات الضوئيه (blazepod) على بعض القدرات البدنيه وسرعة تحرکات القدمين لتحسين بعض الأداءت المهاريه للريشه الطائره". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 2022; 08(113): 94-141. doi: 10.21608/jaar.2022.141843.1293

"تأثيربرنامج تمرينات بتقنية المثيرات الضوئيه (blazepod) على بعض القدرات البدنيه وسرعة تحرکات القدمين لتحسين بعض الأداءت المهاريه للريشه الطائره"

المقالة 5، المجلد 08، العدد 113، سبتمبر 2022، الصفحة 94-141  XML PDF (6.16 MB)
نوع المستند: المقالة الأصلية
معرف الوثيقة الرقمي: 10.21608/jaar.2022.141843.1293
مشاهدة على SCiNiTO مشاهدة على SCiNiTO
المؤلفون
محمد عطاالله أحمد بدوى email 1؛ وليد عبد المنعم أحمد محمد2
1کلية التربيه الرياضيه.بنين.جامعة الاسکندريه
2کلية التربية الرياضية بنين ابو قير
المستخلص
تهدف الدراسة الي التعرف على تأثيربرنامج تمرينات بتقنية المثيرات الضوئيه (blazepod) على بعض القدرات البدنيه وسرعة تحرکات القدمين لتحسين بعض الأداءت المهاريه للريشه الطائره ، استخدم الباحثان المنهج التجريبي بنظام التصميم التجريبي ذو المجموعة الواحدة تم تطبيق الدراسة الاساسية على عينة عمدية قوامها (12) طالب من تخصص تدريب الريشة الطائرة الفرقة الرابعة کلية التربية الرياضية بنين أبوقير ، وتم تطبيق الدراسات الاستطلاعية على عينة قوامها (12) طالب خارج عينة الدراسة الاساسية. وتم تطبيق البرنامج التدريبي لمدة 8 أسابيع بواقع 3 وحدات تدريبية أسبوعيا ، وتم تقسيم الوحده التدريبيه إلى ثلاث أجزاء (الجزء التمهيدي) وکانت مدته الزمنيه (10- 15 ق) والجزء الرئيسي وکانت مدته الزمنيه (60- 75 ق) والجزء الختامي وکانت مدته الزمنيه (5- 10 ق) و إحتوى البرنامج على تمرينات بدنيه متنوعة بتقنية المثيرات الضوئيه (blazepod) للمجموعات العضلية العاملة للاعبى الريشه الطائره، وأسفرت نتائج الدراسة على أهمية برنامج تمرينات بتقنية المثيرات الضوئيه (blazepod) في تحسين القدرات البدنية الخاصة سرعة تحرکات القدمين ومستوي أداء المهارات للضربات قيد البحث للاعبي الريشة الطائرة کما يوصى الباحثان بإستخدام برنامج التمرينات بتقنية المثيرات الضوئيه (blazepod) فى الالعاب الفرديه والجماعيه لما لها من تأثير إيجابي في تحسين مستوى القدرات البدنية والاداء المهارى للاعبين.
الكلمات الرئيسية
تمرينات؛ المثيرات الضوئيه؛ القدرات البدنيه
الإحصائيات
عدد المشاهدات للمقالة: 141
تنزیل PDF: 339