محمد خالد البقاعي, مالك, الخربوطلى, صفاء صفاء الدين, عبد الحميد, نجلاء محمد. (2022). برنامج تأهيلي باستخدام تمرينات ماكينزي والشياتسو لتحسين القدرات الحركية لمصابي الإنزلاق الغضروفي القطني بالأردن. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 08(114), 131-168. doi: 10.21608/jaar.2023.181659.1368
مالك محمد خالد البقاعي; صفاء صفاء الدين الخربوطلى; نجلاء محمد عبد الحميد. "برنامج تأهيلي باستخدام تمرينات ماكينزي والشياتسو لتحسين القدرات الحركية لمصابي الإنزلاق الغضروفي القطني بالأردن". مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 08, 114, 2022, 131-168. doi: 10.21608/jaar.2023.181659.1368
محمد خالد البقاعي, مالك, الخربوطلى, صفاء صفاء الدين, عبد الحميد, نجلاء محمد. (2022). 'برنامج تأهيلي باستخدام تمرينات ماكينزي والشياتسو لتحسين القدرات الحركية لمصابي الإنزلاق الغضروفي القطني بالأردن', مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 08(114), pp. 131-168. doi: 10.21608/jaar.2023.181659.1368
محمد خالد البقاعي, مالك, الخربوطلى, صفاء صفاء الدين, عبد الحميد, نجلاء محمد. برنامج تأهيلي باستخدام تمرينات ماكينزي والشياتسو لتحسين القدرات الحركية لمصابي الإنزلاق الغضروفي القطني بالأردن. مجلة تطبيقات علوم الرياضة, 2022; 08(114): 131-168. doi: 10.21608/jaar.2023.181659.1368
برنامج تأهيلي باستخدام تمرينات ماكينزي والشياتسو لتحسين القدرات الحركية لمصابي الإنزلاق الغضروفي القطني بالأردن
1مدير مركز عالم البقاعي للرعاية والتأهيل الشامل – الاردن ، دكتوراه الفلسفة فى التربية الرياضية - تخصص العلوم الصحية من كلية التربية
2استاذ تربية القوام المتفرغ – كلية التربية الرياضية للبنين – جامعة الاسكندرية – مصر
3استاذ مساعد بقسم العلوم الصحية - كلية التربية الرياضية للبنات - جامعة الاسكندرية – مصر
المستخلص
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير البرنامج التأهيلي باستخدام تمرينات ماكينزي والشياتسو على قوة عضلات الظهر والاتزان الثابت والمدى الحركي للعمود الفقري ودرجة الألم لمصابي الانزلاق الغضروفي القطني بالأردن ، وأستخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم ثلاث مجموعات المجموعة التجريبية الأولى (تستخدم تمارين ماكينزي والشياتسو) – المجموع التجريبية الثانية (تستخدم الشياتسو) - المجموعة الضابطة (لم يطبق عليها أي نوع من البرامج ) باستخدام القياس القبلي والبعدي نظرا لملائمته لطبيعة البحث ، وقد قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية لعدد (25 مصاب ) بالانزلاق الغضروفي القطني بالأردن حيث تم تقسيمهم كما يلى (10 مصابين) خاضعين للدراسة الاستطلاعية ، (15 مصاب) خاضعين للدراسة الأساسية . وأجريت الدراسة في الفترة من (26/12/2020 ) إلى (8 / 4/ 2021) وبعد جمع البيانات ومعالجتها إحصائيا توصل الباحث إلى ان البرنامج التأهيلي باستخدام تمرينات ماكينزي والشياتسو أدى إلى تحسن قوة عضلات الظهر والتوازن الثابت والمدى الحركي للعمود الفقري ( الأمام والخلف واليسار واليمن ) لدى مصابي الانزلاق الغضروفي في الأردن ، وأوصى الباحث بالإهتمام بتطبيق البرنامج التأهيلي باستخدام تمرينات ماكينزي والشياتسو لما له من نتائج إيجابية لدى المصابين بالانزلاق الغضروفي ، والإهتمام بتطبيق جلسات الشياتسو. وكذلك الإهتمام بدمج تمرينات ماكينزي مع الشياتسو لما له من تاثير فعال على المصابين بالانزلاق الغضروفي .