تأثير التدريب البليومتري بدلالة بعض المتغيرات البيوميكانيكية لتطوير القوة الإنفجارية وزمن أداء بعض مهارات الرمي من أعلي (Nagi Waza) لدي لاعبي الجودو.

نوع المستند : المقالة الأصلية

المؤلف

كلية التربية الرياضية للبنين جامعة الاسكندرية

المستخلص

يهدف البحث إلي التعرف علي تأثير التدريب البليومتري بدلالة بعض المتغيرات البيوميكانيكية لتطوير القوة الانفجارية وزمن أداء بعض مهارات الرمي من أعلي (Nagi Waza) لدي لاعبي الجودو ، واستخدم الباحث المنهج التجريبي ، وطبقت الدراسة على عينة قوامها (12) لاعباً والمقيدين بالاتحاد المصري لرياضة الجودو وتم تطبيق التجربة في صالة الجودو بكلية التربية الرياضية ، وتم قياس بعض الاختبارات البدنية العامة لتطوير القوة الانفجارية ، وكذلك قياس بعض المتغيرات البيومكانيكية لمهارات ( ايبون سيو ناجي – أو جوشي – مورتيه سيو ناجي) من خلال التصوير ثلاثي الأبعاد الأبعاد 3DM للإستدلال علي زمن الأداء المهاري لمهارات قيد البحث ، وأيضا تم قياس بعض الاختبارات المهارية مثل إختبار القوة الإنفجارية في رياضة الجودو ( زمن رمية واحدة) ، وايضا اختبار القوة المميزة بالسرعة (زمن 3 رميات متتالية) ، وقام الباحث بتصميم برنامج تدريبي لتطوير القوة الانفجارية وزمن أداء بعض مهارات الرمي من أعلي (Nagi Waza) ، والتدريب عليه لمدة (12) اسبوع، بواقع (3) وحدات تدريبية أسبوعية زمن الوحدة التدريبية (120 ) دقيقة ، وكانت من أهم النتائج تحقيق المجموعة التجريبية تفوقا في القياسات البعدية على القياسات القبلية في المتغيرات البدنية التي تقيس القوة الانفجارية لدى عينة البحث، وكذلك حققت المجموعة التجريبية تفوقا في القياسات البعدية على القياسات القبلية في المتغيرات المهارية قيد البحث ،وأيضا حققت المجموعة التجريبية تفوقا في القياسات البعدية على القياسات القبلية في المتغيرات البيوميكانيكية للمهارات الفنية قيد البحث .

الكلمات الرئيسية

المراجع

  1. 1.  

أبو العلا احمد عبد الفتاح واحمد نصر الدین

 

التدريب الرياضي والأسس الفسيولوجية ، دار الفكر العربي ، القاهرة ، ۱۹۹۷م

  1. 2.  

أبو العلا عبد الفتاح 

:

التدريب الرياضي والأسس الفسيولوجية ، دار الفكر العربي ، القاهرة ، ۱۹۹۷م.

  1. 3.  

أحمد السيد بيومي

 

تأثير برنامج تدريبي نوعي لتنمية الكومي كاتا علي فعالية الأداء المهاري لناشئ الجودو ، رسالة ماجستير غير منشورة ، كلية التربية الرياضية ، جامعة طنطا.2004

  1. 4.  

أحمد المهدى حسن

:

تأثير التدريبات النوعية على معدلات التقدم لبعض المهارات الأساسية لناشئ الكارتيه ( ۸:۱۰ ) سنوات " ، رسالة ماجستير ، كلية التربية الرياضية للبنين ، جامعة حلوان ، ٢٠٠٥.

  1. 5.  

احمد عبد المنعم السيوفي

 

ديناميكية الاتزان وعلاقتها بتطوير مستوي الأداء المهاري في رياضة الجودو ، رسالة ماجستير غير منشورة ، كلية التربية الرياضية للبنين بالهرم ، جامعة حلوان.2000

  1. 6.  

احمد عيد يوسف قطب

 

تأثير إستخدام بعض الجمل الخططية المركبة على تطوير فعالية الأداء الهجومى لدى لاعبى الجودو- رسالة  دكتوراه غير منشورة – كلية التربية الرياضية للبنين بابي قير – 2018م

  1. 7.  

احمد محمود ابراهيم  

:

الاتجاهات الحديثة لتوجيه مسار الانجاز وبناء وتقنين البرامج التدريبية للاعبي رياضة الجودو ،  منشأة المعارف الاسكندرية ،2011 م .

  1. 8.  

أسامة صلاح فؤاد

 

تأثير برنامج تدريبي في ضوء بعض المتغيرات البيوميكانيكية لتحسين أداء مهارة أوجوشي في رياضة الجودو-المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة-جامعة بنها - كلية التربية الرياضية للبنين - 2021

  1. 9.  

أسامة محمد أبو طبل

:

:أثر تقنين التدريبات البليومترية باستخدام تحليل القدرة على بعض المتغيرات الديناميكية للأداء فى مسابقة الوثب الثلاثى، رسالة دكتوراه غير منشورة، كلية التربية الرياضية للبنين، جامعة الإسكندرية، 1999م.

  1.  

أمجد زكريا أحمد وآخرون:

 

تأثير تدريبات القوة الوظيفية على بعض القدرات الحركية الخاصة ومستوى أداء بعض مهارات الرمي في رياضة الجودو - مجلة بحوث التربية الرياضية-جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنين-2021

  1.  

بسطویسي أحمد

:

البلیومترك في مجال تدریب العاب القوى ، مركز التنمیة الإقلیمي ، القاهرة ، ١٩٩٦ ، ص ١١٦ .

  1.  

جیمس وكلیف

:

البلیومترك تدریبات القوة الانفجاریة،ترجمة: حسین العلي وعامر فاخر شغاتي، بغداد: مكتب الكرار للطباعة، ٢٠٠٦ ،ص

  1.  

خالد فريد عزت    

:

تأثير برنامج تدريبات نوعية باستخدام مكونات التوقع الحركي على مستوى أداء بعض الجمل الخططية لناشئي الجودو ، المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة – مصر 2011

  1.  

خلف محمود الدسوقي

:

تـأثير تدريبات المنافسة علـى الصـفات البدنيـة الخاصـة ومستوى بعض المهارات الحركية المركبـة للرمـي مـن أعلـي لناشئ الجـودو " ، بحـث انتاج علمى ، العدد ٢١ ، كلية التربيـة الرياضية للبنين والبنـات ببورسعيد ، ، جامعـة بورسعيد ، ۲۰۱۱م

  1.  

خلف محمود الدسوقي

:

تأثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الإدراكات الحس حركية الخاصة على مستوى أداء بعض المهارات الحركية للرمي من اعلی ( ناجی وازا ) لناشئي الجودو " ، بحث انتاج علمي ، كلية التربية الرياضية للبنين ، جامعة الاسكندرية ، ٢٠١٤

  1.  

خيرية ابراهيم ، محمد جابر بريقع (2002)

:

المبادئ الأساسية للميكانيكا الحيوية في المجال الرياضي ، منشأة المعارف الإسكندرية 2002م

  1.  

رانيا محمد عبد الله غريب

:

تأثير تدريبات القوة العضلية بإستخدام الكرة الطبية على كثافة ومحتوى المعادن بالعظام وبعض المتغيرات الفسيولوجية ومستوى الأداء لمهاري لناشئات رياضة الجودو – المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة – جامعة حلوان – كلية التربية الرياضية للبنين 2014م

  1.  

السيد عبد المقصود

:

نظريات التدريب الرياضي ، توجيـه وتعديل مستوى الإنجـاز ، مكتبة الحسناء ، القاهرة ، ١٩٩٤م

  1.  

طارق محمد عوض

:

تأثير تطوير التحمل الخاص في نهاية الوحدة التدريبية على بعض المتغيرات الفسيولوجي والمستوى المهاري للتثبيت الارضي " اوسايكومي وازا " لدى الناشئين (10-17) سنة في رياضة الجودو ، المجلة العلمية التربية البدنية والرياضة ،  2004 .

  1.  

طارق محمد عوض

:

تأثير برنامج تدريبي مقتـرح على بعض المتغيرات البدنية والمهارية والنفسية لدى الناشئين في رياضة الجودو ، رسالة دكتوراة ، كلية التربية الرياضية ببورسعيد ، جامعة قناة السويس ، ۱۹۹۷.

  1.  

طارق محمد عوض

 

 أثر برنامج للتدريب بالأتقال على تنمية القوة العضلية ومستوى أداء بعض مهارات الرمى من أعلى ناجى وازا للاعبي منتخب رياضة الجودو تحت 17 سنة بمحافظة بورسعيد ، المجلة العلمية المتخصصة للتدريب الرياضي ، العدد الثامن عشر ، كلية التربية الرياضية ، أسيوط ، جامعة أسيوط ، ۲۰۰۱

  1.  

الطاهر محمد احمد مطر

 

التوازن البيوميكانيكي للقوى على جانبي الجسم في ضوء التحليل الحركي لمهارة أوجوشي في رياضة الجودو- مجلة بحوث التربية الرياضية –جامعة الزقاريق – كلية التربية الرياضية - 2015م

  1.  

الطاهر، أحمد مطر

:

المنحنى الخصائصي للتغير الزاوي اللحظي للرجل الحرة الفاعلة كأساس لوضع تمرینات نوعية في رياضة الجودو - المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة - جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات

  1.  

طلحة حسين حسام الدین

:

الأسس الحركية والوظيفية للتدريب الرياضي ، دار الفكر العربي ، القاهرة ، ١٩٩٤ .

  1.  

عادل عبد البصير على

:

التدريب الرياضي التكامل بين النظرية والتطبيق ، مركز الكتاب للنشر القاهرة ، ۱۹۹۹م

  1.  

عبد الحليم محمد معاذ

:

 التحليل البيوميكانيكى لأداء مهارة السقوط والدوران (أوتشى موارى)في رياضة الجودو، مجلة العلوم البدنية والرياضية ، المجلد الأول العدد الرابع عشر السنة الثامنة.(۲۰۰۹)

  1.  

عبد العاطى عبد الفتاح، خالد محمد زيادة ، محمد متولى بندارى

 

تأثير تمرينات دورة الإطالة تقصير على تنمية القدرة العضلية ودقة مهارتى الإرسال من أعلى والضرب الساحقة لناشئات الكرة الطائرة، المجلة العملية – الرياضة علوم وفنون، المجلد التاسع عشر، كلية التربية الرياضية للبنات بالقاهرة، جامعة حلوان، 2001م

  1.  

عصام الدين عبد الخالق مصطفى

:

التدريب الرياضى ( نظريات - تطبيقات ) ، منشأة المـعـارف  ، الإسكندرية ، ط 12 ، ٢٠٠٥.

  1.  

على عبد الرحمن، طلحة حسام الدين

:

فسيولوجيا الرياضة وأسس التحليل الحركي ، دار الفكر العربي القاهرة.(۲۰۰۵م(

  1.  

على فهمى البيك ، عماد الدين عباس،محمد أحمد عبده

:

الإتجاهات الحديثة فى التدريب الرياضى، جزء2 طرق قياس القدرات اللاهوائية والهوائية.الطبعة الأولى. منشأة المعارف بالإسكندرية.(2009(م

  1.  

علي محمد صالح الھرھوري

:

علم التدریب الریاضي ، ( بنغازي ، منشورات جامعة قارینوس ، ١٩٩٣ م، ص ١٠١

  1.  

علي محمد طلعت

:

تأثير إستخدام المقاومة البالبيستية علي بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي كرة السلة- رسالة ماجستير- كلية التربية الرياضية للبنين بالهرم - جامعة حلوان 2003م

  1.  

قاسم حسن وبسطوبس احمد

:

التدریب العضلي الایزومتري، القاهرة :مطابع الجدوى ، ١٩٩٧ ،ص ٤ .

  1.  

ليزا رستم يعقوب

 

علاقة النشاط الكهربائي للعضلة الدالية بتحمل القوة لمهارة ايبون سيوناكة لدى مصارعي الجودو-مجلة علوم التربية الرياضية-جامعة بابل - كلية التربية الرياضية 2013

  1.  

محمد أحمد جمعة

:

تأثير التدريبات البالستية الخاصة على هرموني الادرينوكورتيكوتروفين والثيروكسين ودرجة أداء بعض مهارات فنون اللعب من أعلى للاعبي الجودو " ، رسلة ماجستير منشورة ، كلية التربية الرياضية للبنين والبنات بورسعيد ، جامعة بورسعيد ، ۲۰۱۳

  1.  

محمد السيد كامل سيد

:

بيوميكانيكية أداء بعض المهارات الهجومية في الجود و كأساس لوضع تمرینات نوعية لتحسين مستوى الأداء المهاري رسالة ماجستير، كلية التربية الرياضية جامعةحلوان، ٢٠٠٤م.

  1.  

محمد أمين بومعزة وآخرون

:

توظيف التمرينات البليومترية لتحسين القوة الانفجارية لمهارتي السحق والصد للاعبي الكرة الطائرة تلاميذ المرحلة الثانوية "النشاط اللاصفي" 16 - 18 سنة ،المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة ، جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين ، 2016م

  1.  

محمد جابر عبد الحميد،عاطف رشاد خليل

:

تأثير بعض أنواع تدريبات دورة الإطالة – تقصير على القدرة العضلية للرجلين والسرعة الانتقالية، المؤتمر العلمى الدولى – الرياضة والعولمة، المجلد الأول، كلية التربية الرياضية للبنين بالهرم، جامعة حلوان، 2001 م

  1.  

محمد حامد شداد

 

الأسس العلمية لتدريب الجودو ، دار الأمل ۱۳ للطباعة ، القاهرة

  1.  

محمد رضا إبراهیم

:

التطبیق المیداني النظریات وطرائق التدریب الریاضي،ط ٢ بغداد:دار الكتب والوثائق، ٢٠٠٨

  1.  

محمد سليمان عبد اللطيف

:

 مساهمة بعض المتغيرات البيوميكانيكية في أداء مهارة التوماي- ناجي في رياضة الجودو- مجلة بحوث التربية الرياضية- جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية 2000

  1.  

محمد سليمان عبد اللطيف           

 

تأثیر التدریبات البالیستیة علی بعض المتغیرات البیومیكانیكیة لاداء مهارة تای اوتوشی - المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية - جامعة بورسعيد - كلية التربية الرياضية 2017

  1.  

محمد مسعد علي

:

أثر تطوير بعض القدرات الحركية الخاصة على فعالية الأداء المهاري لركلات لاعبي الكاراتيه مرحلة ( ۱۲-۱۳ ) سنة ناشئين " ، رسالة ماجستير ، كلية التربية الرياضية للبنين بأبي قير ، جامعة الإسكندرية ، ١٩٩٩م.

  1.  

محمود السيد بيومي

 

تأثير تدريبات القوة الوظيفية في بعض المتغيرات البدنية والمهارية للرمي من أعلى لناشئي الجودو-المجلة العلمية لعلوم التربية الرياضية-جامعة طنطا - كلية التربية الرياضية-2018

  1.  

محمود ربيع امين :

 

تاثير التدريبات البلومترية بالمقاومة والمساعدة في إتجاه الحركة على تطوير القوة الإنفجارية ومستوى الأداء للاعبي الكوميتيه- المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة – جامعة حلوان – كلية التريية الرياضية للبنات – 2020م

  1.  

مراد طرفه

:

رياضة الجودو بجمهورية مصر العربية ماضيها وبرامجها الحالية، مستقبلها، رسالة دكتوراه غير منشورة، كلية التربية الرياضية بنين بالإسكندرية، جامعة حلوان، 1979م.

  1.  

مصطفي عبد الباقي هاشم

 

دراسة مقارنة لتأثير استخدام اسلوبي التدريب البلومتري والتدريب الباليستي علي بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي كرة السلة– رسالة ماجستير- كلية التربية الرياضية للبنين بالهرم-جامعة حلوان 2005م

  1.  

مفتي ابراهيم حماد

:

التدريب الرياضي من الطفولة إلى المراهقة ، دار الفكر العربي ، القاهرة ، ١٩٩٦ .

  1.  

مي عاصم محمد  حمودة

 

دراسة عاملية للصفات البدنية الخاصة لناشئي الجودو - المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة - الناشر: جامعة بنها - كلية التربية الرياضية للبنين2018

  1.  

مي عاصم محمد حموده

:

فاعلية بعض أشكال الهجوم باستخدام التدريبات الوظيفية وأثرها على منطقة الجذع لناشئ الجودو - مجلة جامعة مدينة السادات للتربية البدنية والرياضة- جامعة مدينة السادات - كلية التربية الرياضية- 2019م

  1.  

نيفين حسين محمود

:

فنون الجودو ، ط2، دار المنهل، الزقازيق، 2014.

  1.  

هاله نببيل يحي السيد

 

انسب الإختبارات البدنية المهارية للمهارات الفنية للعب من اعلي " ناجي وازا " في رياضة الجودو  ، مجلة أسيوط لعلوم وفنون الرياضة – كلية التربية الرياضية جامعة أسيوط -2018م

  1.  

هانی عادل مرسی

 

تأثير برنامج تدريبي لبعض المهارات الهجومية المركبة على مستوى أداء لاعبي رياضـة الجـودو " ، رسالة دكتوراه ، كليـة التربية الرياضية ، جامعة طنطا ، ٢٠٠٤

  1.  

وجيه أحمد شمندی

:

إعداد لاعب الكاراتيه للبطولة ، مطبعة خطاب ، القاهرة ، ۲۰۰۲ .

  1.  

وليد محمد شيبوب

:

تأثير تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة على مستوى أداء اللكمات الأكثر استخداماً للاعبي الكاراتيه " ، رسالة ماجستير ، كلية التربية البدنية جامعة الفاتح ، ۱۹۹۷ م .

  1.  

ياسر يوسف عبد الرؤوف

:

أثر بعض طرق تدريبية مقترحة على تنمية عناصر اللياقة البدنية الخاصة للاعبي الجودو، رسالة ماجستير غير منشورة ، كلية التربية الرياضية للبنين بالقاهرة ، جامعة حلوان ، 1994م .

  1.  

ياسر يوسف عبد الرؤوف

 

رياضة الجودو والقرن الحادى والعشرون ، ط۳ ، دار السحاب ،الرياضي ، منشأة المعارف ، الأسكندرية ، (۲۰۰۲م(

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ثانيا المراجع الأجنبية

 

Gymnastic Riles Brice Doric on Pelisse rssmissor, U.S.A, 1998

58.Kristey,p., Boy

rticales to improve your judo , dayonb grappling,fitness and conditioning for all things judo , 2013

59.Matt.d.aquinA

Effects of Instability versus Traditional Resistance Training on Strength, Power and Velocity in Untrained Men, Journal of Sports Science and Medicine, 460-468,13/2014. José Luis

60.Maté-Muñoz,Antonio J.Monroy Antón,Pablo Jodra Jiménez and Manuel V. Garnacho-: 

Judo Unleashed includes theory , principles and techniques.(2006)

61.Neil Ohlenkan

Akind and Kinematic abalysis of the Harai Goshi judo techn ique, physical education on department, slippery rock university pennsyly anra, USA, no, 12162585 indesed for Mdline

62.Pucsok IM, Nelson

Sport speed, 2nd, Haman Kinetics, PublisherChampaign, Limois, 1998. DintimanG,WordT

63.Pucsok IM, Nelson

 Physical fitness , " the pathway to healthy living " 4th ed CV , Mosby company (2000)

64.Robert V. Hockey

Judo a sport fit for everybody physical and sports medicen (Minneaolis) 14 (4) .

65.Rogers.C.C.,(2003):

 

 

 

ملفات

شارك

إرسال الاستشهاد إلى

الإحصائيات